當(dāng)前位置： 大連腸道痙攣患者生活中要注意哪些
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【大連胃腸醫(yī)院】腸道痙攣患者生活中要注意哪些？現(xiàn)在我們的生活習(xí)慣發(fā)生了很大的變化，因此導(dǎo)致現(xiàn)在越來(lái)越多的人患有了胃腸疾病，腸道痙攣?zhàn)鳛橐环N胃腸疾病，其發(fā)病率也越來(lái)越高。很多患者都會(huì)問(wèn)我們專(zhuān)家，得了腸道痙攣要注意哪些才好。針對(duì)這些患者的疑問(wèn)，大連春柳中醫(yī)院胃腸科專(zhuān)家做出了以下回答。
1、保持精神愉快
胃是否健康與精神因素有很大關(guān)系。過(guò)度的精神刺激，如長(zhǎng)期緊張、恐懼、悲傷、憂郁等都會(huì)引起大腦皮層的功能失調(diào)，促進(jìn)迷走神經(jīng)功能紊亂，導(dǎo)致胃壁血管痙攣性收縮，進(jìn)而誘發(fā)胃炎、胃潰瘍。因此，腸痙攣患者平時(shí)要精神愉快、性格開(kāi)朗、意志堅(jiān)強(qiáng)，并善于從困境中解脫自己。
2、飲食有規(guī)律
很多人在飲食上不能控制自己，遇到好吃的就猛吃一頓，不合口味的就餓一頓，這樣就易造成胃的蠕動(dòng)功能紊亂，進(jìn)而使胃壁內(nèi)的神經(jīng)叢功能亢進(jìn)，促進(jìn)胃液的分泌，久而久之就會(huì)出現(xiàn)胃炎或胃潰瘍。因此，飲食應(yīng)該定時(shí)定量，千萬(wàn)不要暴飲暴食。
3、做到定時(shí)進(jìn)餐
本身患胃病的人應(yīng)盡量做到定時(shí)進(jìn)餐，每日可定時(shí)進(jìn)食5-6次，進(jìn)食量少，能減輕胃的負(fù)擔(dān)，避免胃部過(guò)度擴(kuò)張；進(jìn)餐次數(shù)多，可使胃中經(jīng)常存有少量食物，以中和胃內(nèi)過(guò)多的胃酸。
4、注意健康飲食
吃飯時(shí)一定要細(xì)嚼慢咽，使食物在口腔內(nèi)得到充分的磨切、并與唾液混合，這樣可以減輕胃的負(fù)擔(dān)，使食物更易于消化。此外，應(yīng)盡量少吃刺激性食品，更不能飲酒和吸煙。
【大連胃腸醫(yī)院】腸道痙攣患者生活中要注意哪些？溫馨提醒：得了腸道痙攣不僅要做好這些注意事項(xiàng)，還要積極的接受治療，這樣才能更好、更快的治療好疾病，拖延治療時(shí)間很可能會(huì)導(dǎo)致病情加重，甚至引發(fā)其他疾病的出現(xiàn)。
