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　　中藥材天冬是一種滋陰養陰的中藥材，對于出現的肺部疾病有改善的作用，而且也可以緩解上火導致的一些癥狀。中藥材天冬除了可以治療疾病，也可以做一些藥膳，對于強身健體也有一定的保健的作用，來看看關于中藥材天冬的食用方法的介紹。

　　天冬飲

　　組成：天冬、紫菀茸、知母(去毛，酒洗)、桑白皮(蜜炙)各3克、五味子、桔梗(去蘆)各1.5克

　　用法：上藥細切，作一服。用水230毫升，煎至150毫升。中藥材天冬的這道飲品可以有緩解孕媽媽出現的傷風感冒的情況，對于出現的咳嗽咳痰有改善的作用和效果。

　　天冬燉鮑魚

　　材料：鮑魚60克、天冬30克、麥門冬30克、瘦豬肉250克、桂圓肉15克、鹽3克。

　　做法：

　　1、鮑魚用開水浸發4小時，洗凈，切片;

　　2、豬瘦肉洗凈，切片;

　　3、天冬、麥冬、桂圓肉洗凈;

　　4、將鮑魚、豬瘦肉、天冬、麥冬、桂圓肉放入燉盅內，加開水適量，燉盅加蓋，文火隔開水燉3小時，加鹽調味供用。這道食譜可以有補腎的作用，鮑魚含有的營養物質多，和天冬一起吃，養陰清熱解毒，還能提高體質。

　　天冬人參燉雞

　　材料：烏雞1只、人參15克、天冬20克、鵪鶉蛋10只、白酒少許。

　　制法：將鵪鶉蛋煮熟，去殼待用。將人參和天冬切成薄片，待用。烏雞洗凈，雞頭雞腳全納入雞體內，將雞放入燉盅，把人參和天冬放在雞上，倒適量清水，隔水大火燉2小時，加入白酒和鵪鶉蛋，再燉40分鐘就行。

　　用法：佐餐食用，每日1--2次。具有很好的補氣血的作用，特別是對于氣血不足，身體乏力的人群來說有一定的改善的作用，而且也可以緩解面色蒼白的問題。

　　關于中藥材天冬的食用方法，上面介紹了相關的內容，這些中藥材天冬的食療方法可以有治療疾病的作用，同時也有保健的效果，用中藥材來調理體質，效果很不錯，而且也不會有副作用的發生，對健康有利，大家可以利用起來。

　　大連胃腸醫院專家提醒：看了這些內容如果沒有解決你的疑問，可撥打我們的熱線電話：，或在公眾號首頁輸入您的疑問進行免費咨詢。患上胃腸疾病是不可長時間的將該病拖延的，有的胃腸疾病長時間的不治療是會嚴重傷害患者身體健康的，長時間的不治療還容易誘發其他多種胃腸類疾病集于一身的情況出現，這將會嚴重的傷害患者身體健康和影響患者正常的生活，因此，在生活中若是發現自己有患上某種胃腸類疾病的一些癥狀的時候，一定要及時的到專業的胃腸專科醫院進行檢查和治療。