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　　痔瘡是所有肛腸疾病中發(fā)病率高的疾病，占所有肛腸疾病中的87.25%，尤其是在夏季，由于氣溫的高漲，很容易誘發(fā)或加劇痔瘡疾病，炎炎夏日，熱浪襲人，如何做好痔瘡疾病預(yù)防工作呢？

　　結(jié)合多年臨床經(jīng)驗，大連肛腸醫(yī)院醫(yī)生給大家一些建議，幫助大家做好夏季痔瘡預(yù)防工作。

　　注意飲食        夏天很多人食欲不佳，喜歡吃一些生冷、辛辣刺激的飲食，如冰淇淋、燒烤、冰啤酒等，這些食物會直接刺激到直腸部位血管，使其充血或擴展，造成排便時刺痛或墜脹感，從而加劇或誘發(fā)痔瘡。所以在夏季飲食上一定要盡量清淡，避免進食冰冷刺激食物。另外，夏天食物容易變質(zhì)，如果不慎吃了不潔食物，很容易出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀，而引發(fā)急性腸炎。

　　良好的作息      夏季天氣炎熱，很多人作息不規(guī)律，熬夜工作或上網(wǎng)，機體抵抗力下降，肛腸疾病很容易“見縫插針”，侵犯人體，一定要保持良好的作息時間

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　　多飲水          夏季天氣炎熱，氣候干燥，容易導(dǎo)致人體缺水，這樣就會引起大便干結(jié)，排便不暢的便秘癥狀，而便秘會誘發(fā)痔瘡、肛裂等疾病。

　　良好心情      夏天人容易煩躁，情緒不穩(wěn)定，易引發(fā)植物神經(jīng)紊亂，導(dǎo)致胃腸功能紊亂，發(fā)生便秘或腹瀉等癥狀，誘發(fā)痔瘡，所以大家盡量要保持良好平穩(wěn)的心情。

　　痔瘡疾病重在預(yù)防，如若預(yù)防沒有起到效果時，已經(jīng)出現(xiàn)了便血、肛門墜脹、疼痛、瘙癢等癥狀時，大連肛腸醫(yī)院建議大家及早接受正規(guī)、專業(yè)的治療，目前治療痔瘡的極佳療法是微創(chuàng)術(shù)，不僅無刀微痛微創(chuàng)，關(guān)鍵的是能杜絕治愈不導(dǎo)致的痔瘡腸，據(jù)悉，作為湖北唯一的一家專科醫(yī)院，大連肛腸醫(yī)院在痔瘡微創(chuàng)治療上擁有豐富的臨床經(jīng)驗。

　　此外，在治療的同時也要注重日常生活調(diào)理，養(yǎng)成良好的生活習慣，少食生冷、油膩、辛辣刺激的食物，如燒烤、紅油火鍋等；避免久蹲排便且便后溫水清洗，保持肛周清潔和促進血液循環(huán)，如此痔瘡疾病極易恢復(fù)。

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